發佈日期：2019-06-20

蘇意惠

教育學院

諮商與輔導學系

讀書會──諮心知己──心得

班級：諮輔三

姓名：蘇意惠

學號：S10528022

    在這個讀書會中，當初主要是為了這學期共同修了遊戲治療而創立，目的是可以一起訓練遊療的技術和在之後課堂上的實務演練時（遊戲成長活動），可以聚在一起彼此督導。

    這是我第二次參加類似這樣的團體，在這過程中，有一種感覺是，可能是大家都是大三生，課業重，參加的投入程度其實並沒有說太好，內心覺得非常可惜。我想，如果我們彼此先調好心態，先做好團體的定向、規劃，這會是一個很好的機會增進彼此在輔導技術上的能力。我想，在之後，我可能會看狀況，如果創立合團或讀書會成員主要是為了其他目的而設立，可能不會再隨便參與，因為我知道我自己是一位很注重團體氣氛的人，也不太想為了五斗米折腰，到了最後，反而弄得自己疲憊不堪，心中也感到茫然，不知自己在為了什麼而努力。

    話雖如此，在這次讀書會中，加加減減還是學到了一些事情。從一開始，借系上的遊戲室練習相關技術，可以了解到，原來在真實的環境中，需要注意許多細節的東西，也才讓我們對於一些陌生的情境產生了一些疑惑，開始討論，並詢問老師得到方向或答案。在這樣的碰撞下，學習到的東西是令自己印象深刻的。

    對我來說，參與完這個讀書會之後，讓我最大的體悟是，自己要做好時間規劃和照顧好自己，對於之後要進入助人者的行業，看到自己和大家的狀態，發現自己沒有先處理好的話，其實是沒有多餘的能量對精神好好去面對自己之後每一位一起合作的當事人，就趁還是學生的身份，好好調整自己，學會對自己好一點、與自己相處，坦然的面對自己，可以用更堅定的步伐邁向自己的未來生涯。