發佈日期：2019-12-14

戴依庭

教育學院

諮商與輔導學系

    在本次的學校實習課程當中，我覺得我學習到了許多，首先光是要與機構親自進行接洽就給予了我許多不同的經驗，因為在接洽的過程中，我與夥伴遭到了多次的拒絕，而現在收留我們的學校，其實一開始也不太希望我們前往，因為前面幾屆的經歷讓老師們感到相當的疲累，而督導本身又是相當耗能的工作，除了要安排工作內容外，還需要督促與訓練，因此他們原先考慮要休息個幾屆之後，再思考是否要繼續接督導，但經由我們一再的拜託，老師最後才同意讓我們進行實習，所以我認為這次的實習我最感謝的就是學校的專任輔導老師們，而我認為這段經歷也有助於增進我畢業後的求職能力，以利之後進入職場之準備。

    在學期實習過程中，我主要分為三個方向來講訴的實習心得，首先是關於學校方，我認為我所前往的實習學校真的相當認真與負責，像是在我們一開始前往時就將所有需求列好，供我們進行參考，不至於感到不知所措，且當我們的方案需要修改時，會無厭其煩的協助我們，甚至是即使自身的業務相當的繁忙，也會過來關心我們的狀況，這些都讓我很感謝，除此之外，我真的認為輔導室的氣氛相當的良好，學生在下課時都會前來尋找專輔聊天，這也象徵了給予了夠多的關懷與安全感。

    第二是透過與實習機構督導的專業協助，無論是團體輔導與個別輔導中我都獲益良多，在團體督導的過程中，會發現過去在國小帶領團體時指導性會更加強烈一點，而在國中則相對沒有那麼多的指導性，老師以引導性的方式來帶領我去思考，讓我說出自己的想法後，再根據自己過往的經驗給予我意見，這與之前在國小所經歷到的相當不同，而老師在督導時總是相當的溫暖正向，她會希望我先看到自己做得好的地方，畢竟諮商輔導是一份會承受比較多壓力的工作，需要適時的舒壓，否則會容易承受不下去；在個別輔導中，我真的從督導中獲取許多支持，畢竟是第一次長期接案，心中有著許多的忐忑不安，會擔心自己迷失方向，而帶給當事人不好的後果等，但在實際開始接案後，會發現自己根本無須擔心，因為老師都會即時給我意見，讓我可以調整自己的輔導方向與內容，而在過程中我也深刻感受到個案概念化的重要性，因為如何去看待當事人會影響到你的輔導計畫，隨著陪伴的時間增長，對於其的認知也會有翻轉或增加，需要及時的調整對應方法與說詞。

    第三要提到的是關於行政方面的想法，我認為積極主動是我在本學期學到最大的東西，可能是因為學方有考量與顧慮的緣故，所以在本學期當中我沒有做到太多的工作，而是專注在輔導(團輔、個輔)上面，這時候就需要自己不斷地去詢問是否有需要協助等，這些都是需要自己的自主性。

    最後要說的是有點可惜的地方，原先老師們是想要讓我們去帶高關懷課程的，可惜因為與學校課程撞到的關係，所以不能去實行，這真的讓我感到很可惜，除此之外，我對於沒有辦法多了解到關於輔導室的制度與流程也相當地婉惜，這也與待在校方的時間有關，如果之後還有機會的話想對於這部分再多做一些的認識。

    而在這次的實習成果發表會當中，我聽到了許多不同經驗與心得分享，這些都與我在實習過程中所經歷到的內容相當的不同，讓我深刻地感受到前往不同的場域，就會體驗到完全不一樣的內容，畢竟遇到的人、事、物都會有所不同。

    我在本次的實習經驗裏頭，其實行政與教學的部分是相當缺乏的，可能是因為學校對於學生的不放心，又或者是找不到讓我們發揮的地方，基本上這學期我們所從事的工作，大多都聚焦於輔導的內容(個別輔導、團體輔導)，因此當我看到其他同學所經驗到的活動時，例如：班級輔導、高關懷課程、Maker課程等，會覺得特別的新穎。

    對我而言最有幫助的莫過於就是當自己的督導進行回饋的時候，我從中獲得了許多的想法，就像督導所說，經驗的累績是要靠自己去努力的，如果你不去體驗、不去感受，那你理所當然就不會有學習，這些都一再提醒著我，學習是永無止境的，只要自己敢問、敢去感受，就一定會有收穫，但就是要做好會受傷害的心理準備。

    總結來說，我認為實習能夠協助己身釐清自我狀態，並在提升專業能力與服務之面向，培養能夠提供服務對象所需之能力，透過與督導的交流與靈感激發，不僅能夠以專業理論實際運用於實習當中，同時能夠結合各種輔導之媒材，以彈性、專業且富含創造力之方法，提供專業服務，而藉由實際接觸職場環境，我能夠瞭解個人所長與猶待努力之處，並安排個人學習計畫，依照自身規劃增進其自身能力。此外，透過在實習的過程中與專業工作者合作、學習，我更加地熟悉輔導與諮商實務工作，也增進服務對象之福祉與發展，自我的自助與助人能力。