當然也有想要放棄過，想放棄一陣子，但當你看到操場上有人奪牌、競爭，心中還是會有衝動想去流汗、奔跑，想放棄是因為真的很辛苦，沒有捷徑，想繼續只是純粹的喜愛田徑。得到了，當想要得到一件事情或成就的頂端或是不差的地方，你是必須捨棄掉相對的東西。有捨才有得。學到了堅持，比賽、訓練是需要堅持的不堅持，什麼都是雲煙。失去了玩樂的時間，陪伴朋友也是短暫的，失去的主要都是玩樂。再給我一次機會選擇，我還是會參加，但不同的是，我不會放棄，因為一放棄浪費了太多青春，像我大一跟大二寒假暑假真的有點後悔沒有留在臺南大學繼續練習，卻選擇回去嘉義每天都在打工賺錢，都是白天打工，然後晚上自己在去體育場練劉老師的課表，自然會退步因為都只有一個人在練沒有隊員一起練下的感覺真的差很多，那時候我心裡想著上了大學之後就沒有特別熱愛田徑的感覺沒有在想拼突破個人最佳成績了，所以每次開學之後第一場比賽個人成績是爛到一塌糊塗阿，然後經過兩個月多的訓練接著比第二場比賽成績有比第一場好，但還是覺得很差，只要有一段時間沒練習一定會跑不起來，已經到期末的時候自己不知道怎麼了，突然想要暑假留在臺南大學繼續練習，可能是想說成績有慢慢恢復了然後不想要像以前大一大二一樣到寒暑假沒練習就又廢掉了。

        這次暑假練習很充實也因為暑假練習這次比賽的成績有恢復到以前的成績，這次個人400公尺有50秒5成績跑起來也有比較好跑感很好，不像以前寒暑假沒練去跑的感覺真的差很多，雖然有50秒的成績，但還是差一點就可以進前八名了，不過沒關係繼續練下去相信成績還能在突破更好的成績出來，很感謝劉立宇老師在大學期間帶我們田徑隊員，我們自己有田徑隊群組，老師有時候會傳一些外國跑步姿勢到群組給我們看，然後隔天練習老師也會親自教導我們。