發佈日期：2022-02-04

王宗偉

理工學院

材料科學系

每個人在人生的階段中，總會遇到些許迷茫的是時期，為此感到不安，想要脫離，我在大學的階段，也是我覺得我心中，最迷茫的時期，我看似讀了很多書，但是我好像沒有很精通，我看似好像嘗試過很多活動，但我不確定這些真的是有幫助的嗎?我陷入在一種不斷的輪迴的困境中，自以為自己看多了，總會找到方向，卻彷彿離那道定義目標的標竿越遠，完全沒有方向，在各處試誤的過程中，卻反而讓自己累積心理和生理壓力，最後難以喘息，所以停滯了一年。

講者的經驗中，很值得我們去借鑑，他也經歷過不順遂的迷茫，覺得毫無方向，雖然嘗試過各種東西，卻沒有一個目標，但這時，他採取了一種策略，他將他所知道的知識，撰寫成部落格分享出去，在這個過程中，找到夥伴，並且訂定規則，督促成員對於目標的執行，最後累積出成果，讓事業更多人被看到，而在這個督促過程中，也讓他突破自己最開始所設立的目標，說明了一個道理，一個人可以走得很快，但一群人可以讓我們走的更遠，這就是團隊合作的效果。

但並不是每個人都能夠幸運的找到自己的夥伴，接著講者又說起另一個故事，我們總會想說要完成某個目標，那麼接下來就要去全力以赴的執行它，但是，當我們要做出某個決定時，往往會因為某些外在因素就被迫取消，畢竟人是有惰性的，一次次的拖延，造成目標最後不了了之，這個結果顯而易見，每個人都有這種經驗，講者隨年齡增長，出現肥胖問題，讓他下定決心要去減肥，並且訂在早上七點的時候，和朋友相約，並以督促對方滿足條件，否則請吃飯來制約，卻碰到對方工作太忙，沒辦法配合，這時，又變成一個人的問題，那該如何處理呢?我們會覺得不想做一件事，是因為覺得這件事的心理負擔太大，而且有時候目標很難去控制，就會讓人的惰性有理由去推託，但這就是惡性循環的開始，會讓人幹勁全失，那就要採取另一種策略，我們看似覺得很龐大的目標，我們可以把它碎片化處理，在當下就意識要去完成一件事情，就像破任務般，一步步地去做，比如講者的七點起來運動，那起床時讓自己穿上衣服，之後再去梳洗，梳洗完去搭車，最後到健身房運動，並且將自己的目標系統化地去，我們以時間點去劃分，讓自己在事後可以知道做這些事情，可以有個劃分點，可以清楚地知道目標明確性，知道自己的目標不是永無止境的，那自然心理的壓力就會減輕。

我們所累積的每個目標，在我們的生命中，都會形成一個節點，這些節點本身並沒有意義，別人也不會因此感受到價值，但是，當我們今天將許多我們所累積的節點聯繫起來，那就可以去串聯來產生連結，開始思索可以對別人產生價值的方法，締造屬於自己的人生方向和夢想藍圖。