發佈日期：2022-05-14

簡宇勝

教育學院

體育學系

青年盃1600公尺接力

在這一段訓練期間，我的訓練我都覺得自己練的蠻紮實的，應該這一次的比賽會比的不錯，但也要看我自己的心理素質，常常因為比賽失常都是因為我自己的心理壓力所造成的，所以我希望我這一場比賽，不要再因為心情的關係，影響到我整個的比賽。

這一段訓練週期我們都是練，星期一到星期六，只有禮拜四和日可以休息的，所有

以休息的時間說真的也蠻少的，但也沒辦法，要有好的訓練週期，才能在比賽上獲得好的成績，就像人家常說的，又有好的成果就必須有好的努力，但努力不一定會成功，但至少妳有努力過，過程才是最重要的，所以就好好的去努力完成就對了。

我自己也踏入田徑這個圈子十年有了，也把練田徑變成我的生活一部分，一天沒有訓練我還會覺得怪怪的，以前真的是喜歡田徑，但現在好像沒有以前那麼喜歡了，現在變成生活的一部分吧，就是每天要做的事情。

當選手真的很辛苦，人家常常會問我說，為什麼妳要選擇練田徑，而不是去選擇一些球類運動，不用曬在太陽底下到運動，我都會跟他們說因為我喜歡，走在這一條路上，真的有時候會很想逃避，自己也知道逃避是不對的，但還是會想逃避，但終究還是要回歸回來，修正自己的心態，再從新的出發，所以就是我們不斷的磨練，才磨練出現在的我們。在我國中高中大學，每一個階段我都再做選擇，到底要不要繼續往體育這條路去發展，每次做選擇時，我都很很清楚很理性的問自己，不走這條路我能做什麼，我當出為什麼會選擇這一條路，我都思考的非常明確，所以我就一路堅持的走到現在，未來我還是會想要往體育這條路去發展，因為可以幫助更多的人。

在這一次的比賽，我覺得我自己比的還不錯，自己的心態也非常正確，沒有因為心情的因素影響到自己比賽的就節奏，但這場比賽最大的遺憾就是我的個人400公尺沒有被報名到，害我哥人的項目就沒有跑到了，真的讓我有點小失望，以後報名可能要再更加注意一些，不能再發生這種烏龍事件了，不然真的會被教練他們罵。