發佈日期：2022-12-01

陳巧穎

教育學院

諮商與輔導學系

　　轉眼間，已經到了大學的最後一年，回想從大三下與同學一起聽著實習說明會那時開始，一切都是那麼的正式、莊嚴，好難想像這一切都即將畫上句點，而實習到目前為止，每次的經驗都是很大的挑戰也從中得到許多收穫，使得自己的大四生活開端非常充實。

　　起初是想接觸學校以外的環境才選擇社區實習，因緣際會下跟著朋友進入了台南市兒童福利中心作為實習機構，從一開始與督導接洽時，就深深地感受到下來的日子會非常難熬，除了實習內容與學校的課程外，自己還需要準備研究所的考試，果然到現在11月，每天都有被時間追著跑的感覺，但也很慶幸自己很努力做好每項任務，並試著讓自己的生活規律、走在正軌上，最重要的是，在如此忙碌的生活裡，好像無形間讓我培養照顧自己、安排時間、調節壓力等等的適應能力，也是在實習中意外的重要收穫，更是未來不可或缺的能力，自己的心態與意志都變得更強大，也逐漸感受到自己的獨立與堅強，似乎在成為一個更成熟的大人。

　　實際上實習的內容，關於本科系「諮商」實務方面沒有太作為主軸，不過還是不知不覺間接了3個個案，相比以往的演練，這次實際接觸到正式的個案，深刻感受到諮商師的不易，尤其知覺到「調整自己狀態」這項能力的必要，希望自己在個案面前可以拿出100%的精神與專業的態度，不被當天的情緒影響，這是我覺得最困難也是學習到最多的地方，而雖然我們的督導是社工師，對於諮商沒有太多專業知識，但在長期接觸小朋友的實務下，還是在督導中給我很大的建議與方向，甚至突破我的盲點、看到我的不足，讓我覺得自己要進步的空間還是非常的多。

　　社區實習最大的特色就是可以看到學校外的事物，雖然占用很多假日，但藉著各種親子活動、工作坊，看到家庭間的互動模式也是很珍貴的，無論是父母與孩子，或是孩子間彼此的交流，都可以將過去所學知識應用在他們身上，看到的不只是爭吵，更是彼此間背後的情感聯繫，以及孩子的個性如何被影響等等，都會讓我覺得感受很深刻，除此之外，在這樣的活動中，與家長甚至不同年齡層的小朋友接洽，隊我來說也是一項很重要的能力，因為你不能確保自己以後從事什麼樣的工作、在哪裡工作，所以面對各式各樣的人都能進行對話，我覺得也是在社區實習學到很重要的一環，而我也能在這中間思考哪樣的年齡層是適合我、是我想作為往後主要的工作對象，這些想法都是當初沒有預期到的，我也會藉由這些難得經驗更珍惜、檢討。

　　最後，很慶幸自己來到的這個地方督導、其他社工都很親切、友善，讓我們放鬆了不少，也從和他們的配合中感受到不一樣的思維，了解社工的工作內容原來如此豐富，真心感謝他們給予我們這樣的學習機會與很多的正能量。