發佈日期：2023-07-01

陳玟伶

教育學院

特殊教育學系

在這學期，我有幸參與了一個名為「同儕教練」的活動，這個活動的主要目的是協助學弟妹解決課業上的問題。這段時間的參與讓我獲得了許多珍貴的經驗和心得，特別是在正向態度、建立良好關係、溝通技巧和問題解決能力等方面的成長。

這個活動讓我深刻體會到正向態度的重要性。作為一名同儕教練，我必須以積極的心態來面對學弟妹所遇到的問題。有時候他們可能會在課業方面或生活適應上感到挫折或沮喪，但作為同儕教練，我的角色是給予他們支持和鼓勵，幫助他們建立起自信心並相信自己的能力。這也同時提醒了我自己要時刻保持正向的態度來應對生活中的各種挑戰，因為只有這樣，我才能給予學弟妹正面的影響，並能有效的幫助到他們。

在與學弟妹互動的過程中，我意識到建立信任和理解是非常關鍵的。我需要很有耐心地聆聽他們的困惑之處和一些煩惱，並給予他們正向的支持和協助。透過和他們的交流，我發現每個人都有自己獨特的學習風格和需求，我需要根據他們每個人不同的情況和需要來想出合適的溝通方式以及問題的解決辦法。這讓我學會了更好的去理解他人，並在關係中建立更深層次的溝通。這不僅在學業上對他們有所幫助，也讓我們在彼此的人生旅程中共同成長。

另外，從過程中我也學到了許多溝通的技巧。作為同儕教練，我必須能夠清楚的表達自己的意見和看法，同時又要善於聆聽和理解學弟妹的需求。我學會了適時地提出問題，引導他們思考和自我反省，這有助於他們找到解決問題的方法。在與他們的互動中，我也學會了使用更多的非語言溝通方式，如肢體語言和面部表情，來增進交流的效果。這樣的經驗讓我更加擅長與人交流，並且提升了我在人際關係中的表達能力。

最後，這個活動增強了我的問題解決能力。在幫助學弟妹解決課業問題的過程中，我遇到了各種各樣的挑戰和困難。在找尋解決辦法中，不論是向他人尋求協助、上網搜尋資料，或是提出自己的見解和看法來提供學弟妹一些方向等等，發現自己的問題解決能力進步了許多。這種解決問題的技巧不僅對於課業有所幫助，也對我個人的成長和未來的職業發展有很大的影響和幫助。

總結而言，參與同儕教練是我在大學畢業前非常寶貴的經驗。這個活動讓我學會了正向態度的重要性，並能夠以積極的心態來面對各種挑戰。同時，我也學會了建立良好關係的技巧，並能夠與他人建立更深層次的連結。溝通技巧的提升讓我更加自信地與人交流，並在解決問題時更加有效。

而申請獎助學金也給我很大的幫助，在未來半年實習中，可以補貼一些花費。另外在未來教師徵試時，可以購買專業用書、重點筆記，以及教具的材料等等。