在聽完卓芳儀老師的演講後，我覺得我在其中學習到很多從未聽過的技巧跟觀察的方式，讓我獲益良多。

老師在這個演講中有教我們如何用一個人說話的聲音、語調、語氣以及一個人說話的語速等等的因素，去判別這個人帶給你的感受是什麼，進而讓我反思到自己身上，回想自己在對待別人和跟別人相處的時候，帶給他人的感受是否在他人眼中是好的、舒服的，而我該如何去做修正，而在這部分老師也有替大家分析各種因素組成的表現會是如何，讓我可以更靈活的去運用這些技巧。

再來，老師也說到每個人天生的音頻都不一樣，也就是聲音的高低和我們平常講的“磁性”，尤其在生理性別上，男女的音頻就顯然的差非常多，男生通常聲音會較低沈、較有共鳴，女生的聲音則是較高、較纖細，這個先天的因素再加進來之後，也讓我們要運用的因素需要有所調整，例如：女生要給人較有精神、但又不失穩重的感覺，就要適度提高音調，但是又要保持較渾厚、有重量的聲音，且語速也不能太快等等。

然而，這些技巧雖然都非常的實用，但最重要的還是我們自己要試著在日常生活當中去實踐，去慢慢調整、改善我們自己說話的模樣，從普通的平凡人，到能夠給大家深刻好印象的講者。

我自己在聽完演講後，就開始試著去試試看這些技巧了，而當我成功實際運用在生活當中之後真的覺得很開心，雖然可能還沒有不是運用的很熟練，但我相信如果持續運用適合自己的說話方式，那麼有朝一日一定能夠成為自己喜歡的那個模樣。