發佈日期：2023-12-10

鄭彧茹

教育學院

諮商與輔導學系

家扶基金會實習心得

   這學期社區實習課我和我的朋友們選擇至家扶基金會實習，在實習過程中主要會進行三個項目，分別為個別諮商、團體諮商以及特好玩活動。這次的實習經驗，對我而言是一段充實而難忘的時光，在這短短的幾個月充滿挑戰和機遇的實習過程中，我不僅學到了許多實務現場的寶貴經驗，更深刻地體悟到成為一位專業助人者的重要性。以下是我在家扶基金會實習期間的心得。

    首先是個別諮商的部分，雖然之前有接過幾次個案，但這是第一次與國小孩童進行晤談，總共進行十次，這也是我第一次挑戰與案主多次的諮商，初次進入學校時我感到既興奮又緊張，我對如何應對不同年齡層學生的心理需求感到一絲茫然，也不太熟悉要使用何種諮商技術與國小生晤談，擔心自己能不能夠帶給個案良好的幫助，但隨著時間的推移，透過督導的指導和朋友的指教，我逐漸找到了自己與案主晤談的模式，在過程中偶爾會有不知道下次該如何進行的困擾，很感謝有督導的存在，時常能突破盲點，為我點出我的困惑。

    接著是團體諮商的部分，我和我的實習夥伴共同帶領一個人際關係成長團體，於第一次團體前花了許多時間事先規劃了我們的團體方案，不過在第一次團體後我們將大部分的內容都做了修正，由於團體成員是國小三年級的同班同學，他們的關係相當緊密，團體的氛圍相當的活躍，時不時得停下團體，等待成員們冷靜並回到團體。因為團體成員共有15位，帶領過程需要留意與觀察的地方很多，督導會在一旁隨時輔助我們，於結束時給與回饋與建議，使我在下一次遇到相同情況時能夠有較好的應對方式。每次帶領完團體都會和我的夥伴去麥當勞吃早餐補充能量，到了中午緊接著回到實習學校進行個別諮商，這幾週的星期五結束實習後，都需要好好地躺在床上休息一番。

   最後是特好玩活動，特好玩是會和10位特殊兒童搭乘各種大眾運輸工具到戶外進行探索與走讀，增加其耐力、觀察力、肌力，並提升人際互動技巧。在與這些孩童出門的過程需要留意的地方很多，需要比起對應一般小孩更多的耐心與同理心，雖然每次與他們上山下海總是很累，不過孩子們總是能帶給我不一樣的發現，他們小小的進步就能給我大大的感動。最後一次特好玩活動時，與我分配到一起搭火車的孩子表示老師們中最喜歡我，當下很開心並詢問他是否記得我的名字，很好笑的是他記成另一位老師的名字，且跟他反覆唸五次我的名字後還是沒能記住我，不過我想這就是這些孩子可愛的地方，希望這幾次的互動能帶給他們美好的回憶!

    最後，感謝家扶、實習學校、督導和同學們在我實習過程中的指導和支持，這是一段寶貴的經歷，讓我更加成熟和專業，期待將來能夠將這次的學習轉化為實際的工作能力，努力成為一個溫暖的專業助人者。