發佈日期：2024-03-29

張凱壹

教育學院

教育學系

「快樂老年生活—體驗生命新氣象」

　　隨著醫療技術的不斷進步和生活水平的提高，台灣的高齡化現象日益顯著。這一趨勢對社會、經濟等方面產生了深遠的影響，年長長輩的生活方式與型態愈來愈受重視。除了高齡的長輩們，還有一個非常重要的議題，就是「獨老」的問題。

　　獨居老人或許離我們很遠，但是在社會中不少的地方，都能看見獨老狀態的普遍，面對這個問題，並不僅僅是社工或老年長輩們自己要去面對的議題，而是全台各個年齡層的人們要共同努力、改善的。無論是學生、上班族，甚至是65歲以上的老人家，都可以踴躍提出自己的想法，讓每位長輩都能安享快樂老年生活的夢，能夠成為可實現的未來。

　　隨著人口老齡化，醫療和護理需求顯著增加。老年人群體更容易患上慢性疾病和退行性疾病，如糖尿病、阿茲海默症等……往往需要更多的醫療和護理服務。這不僅對醫療系統和護理機構提出了更高的要求，也對部分經濟狀況較為困苦的長輩們帶來困擾，成了大部分老年人的難言之隱。為此，我提出了一個方案，期待能夠讓銀髮族群享受快樂的老年生活，體驗生命新氣象。

　　「快樂老年生活—體驗生命新氣象」計畫構思許久，旨在為老年人提供一個溫馨、關愛的居家照護環境，讓他們享受幸福、健康的生活。從數據及社會現象可知，醫療、心靈等方面，會是他們最難以跨越的坎。我抱著:「我們能做的或許有限，但我們可以嘗試看看。」的想法，構想了這個方案。

第一，我們將提供專業的醫療和護理服務，包括定期健康檢查、藥物管理和緊急救援措施，確保老年人的身體健康；此外也將設立多元化的康樂活動，如團體閱讀、手工藝品製作、音樂欣賞等，不僅能夠藉此活絡長輩們的腦力，預防衰老，更能夠讓老年人們充分展現他們的才藝和興趣，進而找到成就感；我更認為，獨老長輩們的心理狀態是值得關心與關懷的，若沒有一個適當的管道進行抒發，如對話、一封信，或許他們藏匿在心中許久的話語和想法，往往會成為拖垮他們身心靈的最後一根稻草，所以，我們將安排專業人員進行相關培訓，並作為長輩們的心靈輔導員，同時，擔任長輩們彼此的社交媒介，幫助老年長輩們建立良好的情感連結和人際關係網，為的，是讓他們不用獨自面對每一個節慶、每一段思念、每一分孤獨。

　　最後，我想，當你我都秉持著尊重和盡力而為的理念，傾聽老年人的意願和需求，發揮為他們設想的同理心與包容力，有朝一日，肯定能夠讓他們感受到家的溫暖和關懷。我也期望能夠透過這個計畫，讓每一位老年人都能擁有快樂、充實的晚年生活，展現生命的價值和意義，這段路或許真的很艱辛，但因為我們相信，所以我們做到。