發佈日期：2024-06-16

曾語嫣

教育學院

體育學系

大專盃心得

參加大專盃，對我來說是一段極具意義的經歷。這不僅是一次競技場上的挑戰，更是一場對自我的深刻反思與成長。因為這是我升上大一之後的第一個大專盃，也是第一次代表台南大學出去比賽。在賽前我都很珍惜每一次的訓練，隨著時間越來越接近，我也越來越緊繃。因為在出發前一天很不巧的肩膀受傷，使我信心大減，還好有隊友學長姊以及老師同學們的鼓勵和支持，讓我能夠盡情發揮。以下是我在參加大專盃後的一些心得與感受。

首先，大專盃的比賽氛圍令我非常難忘。來自全台各大專院校的選手們齊聚一堂，展示各自的技藝與實力。這種競爭不僅激發了我的競爭力，更讓我深刻體會到運動帶來的激情與挑戰。無論是在場上奮力拼搏，還是在賽後與其他隊伍交流，我都感受到了運動所蘊含的社交與團隊精神。我不只在場上學習，在場下我也會觀察其他選手的狀況以及學習他們的技巧。

雖然這次的比賽發揮的不盡理想，但也使我更加認識自己的潛力與不足。比賽中的每一次挑戰都是一次自我突破的機會。從技術的細節到心理的堅持，每一步都讓我更加深入地理解自己的能力與限制。我學會了如何在壓力下保持冷靜，如何在挫折中找到成長的機會，也學會在隊友面臨落後時我該如何鼓勵她面，並提振士氣。這些經歷不僅在運動中有所體現，也對我未來的學業與職業生涯具有重要的啟發與影響。

大專盃的參與讓我更深刻地理解了團隊合作的重要性。在一支隊伍中，每個人都扮演著不可或缺的角色。我們需要彼此信任、協調配合，才能在比賽中取得最佳表現，例如我們在賽前會先討論哪幾場排誰下場，不式因為逃避或不敢下場。而是經過討論之後更了解自己隊友當天的狀況以及心情，這種團隊精神不僅促進了我們在比賽中的表現，也在日常生活中成為了我與同伴們更好合作的基礎。

最後，參加大專盃讓我意識到運動不僅僅是比賽的結果，更是一種精神追求與生活態度。無論勝敗，每一場比賽都是一次成長的機會，都是對自我的挑戰與超越。在這個過程中，我學會了珍惜每一個機會，樂觀面對每一個挑戰，並且尊重每一位競爭對手的努力與付出。在這之後握會更加精進自己的技術方面，以及訓練自己如何做到遇到任何問題或困難時能夠心態穩定。

總結來說，參加大專盃對我來說是一次難忘且寶貴的經歷。這段旅程不僅讓我獲得了運動上的成就與進步，更讓我在心理上得到了成熟與豐富。就算發揮的補理想也不會使我氣餒，我反而更加想證明我做得到，我將永遠珍惜這段經歷帶給我的一切，並將其應用於未來的學習與生活中，成為更加堅強與充實的自己。