在這學期的游泳自學團體中，我們目前已經一起完成三次下水訓練，每一次都有設定目標，也都有實際的收穫。對我來說，這段和大家一起練習的過程很重要。因為我是高中畢業後才開始自學游泳，很多動作其實很不標準；在加入團體之前，我不但沒有長泳2000公尺以上的經驗，甚至連立泳（踩水）都不會。一開始難免會覺得跟不上、也會有點挫折，但在我們的團體裡，大家會互相分享、提醒和鼓勵，讓我慢慢建立信心，也比較願意面對自己的缺點。

我覺得這段時間最大的收穫，不只是技術上的進步，還有心態上的調整。我發現自己以前在有壓力的時候，很容易緊張，甚至影響表現。但透過規律訓練，我開始學著把壓力當成推動自己的力量，而不是阻力。跟著團體一起有計畫地訓練、也有適時安排休息，讓我更明白持續的練習比一時的拼命更重要，整體狀態也變得比較[穩定。

為了跟上大家，我在每次練習都會主動問問題，想辦法把動作做得更有效率，回家後也會整理重點，讓自己下次可以做得更好。雖然目前只有三次訓練，但已經可以感覺到明顯進步：水性變好，蛙式和自由式更順，也慢慢抓到「飄」和「延伸」的感覺。最有成就感的是，我終於學會立泳，雖然現在大概只能在水面上維持7秒，但對我來說已經是很大的突破。

回頭看，這些進步其實都是一點一點累積來的，也很依賴團體的支持，讓我可以持續練下去、不輕易放棄，現在也更有信心朝綠島長泳的目標前進。

如果能獲得公共性獎助學金的補助，會對我有很實際的幫助。像是魚雷浮標、夾角浮具，以及平常的游泳門票，這些都是長期訓練需要的支出，有補助可以減輕不少負擔，讓我能更專心在訓練本身。另外，這份補助對我來說也是一種肯定，代表自己的努力是被看見的，會讓我更有動力持續投入。

在學習和未來規劃上，這段經驗也讓我更確定一件事：只要有目標、方法和持續的行動，就算起點比較晚，也可以慢慢追上甚至突破自己。未來不論是在課業或職涯上，我都希望能延續這樣的態度，遇到困難時不退縮，而是一步一步把能力累積起來，走得堅定、也走得長遠。